很多人都觉得，林更新和王思聪玩到一起有抱大腿的嫌疑，其实，据传林更新家境也很富裕，身边的好朋友都叫他“新少爷”。林更新从小就喜欢表演和艺术，父母也非常支持他。。
2007年，林更新以优异的成绩考入上海戏剧学院，开始了自己四年的大学生活。上戏四年，林更新凭借帅气的外表，独有的气质，获得了不少参演小成本电视剧电影和短片，以及拍摄广告的机会。
虽然还是稚气未脱的大学生，但是林更新在这些参演剧中的表现可谓抢眼，并且在拍摄过程中，从午马、方中信、范文芳、孙俪等前辈的合作中受益颇多，为今后的演员之路打下了基础。
毕业之后，林更新就受邀拍摄了穿越剧《步步惊心》，因为扮演剧中十四阿哥的角色而一举成名，声名大噪，获得一批粉丝。林更新在剧中饰演十四阿哥爱新觉罗胤祯。
年少时洒脱、桀骜，成年时豪气、温柔，敢爱敢恨。对兄弟有情义，在年少时甚至愿牺牲性命守护八阿哥，但随着年纪增长，逐渐有了自己想要的权力和想要守护的，他有了自己的私心。
所有人当中，只有他敢一次次为了若曦犯上，不惜冒着生命危险保全若曦。林更新对十四阿哥的演绎，获得了书迷和剧迷的一致认可，也凭此剧一举拿下搜狐盛典最佳男新人奖项。
据了解，林更新活的很明白，他知道自己要的不是一时的风光，而是让人记住的作品和角色。他看问题很通透，性格好，脾气好，有意思。
曾有人说：“大新哥不把自己当偶像当明星，他把演员当成一份职业 很敬业很努力的去完成好他的工作，剩下的他想做自己。”
