不仅体力跟不上，薛之谦还感慨自己没舞蹈天赋，记动作更是难上加难：“我是在舞蹈里很笨的人，我的身体记忆必须要很多很多遍。”
“每个动作大概将近五十遍、一百遍，我才能把它跳到那个位置。舞蹈这东西真的是太难了。”
叫苦归叫苦，练起舞来，薛之谦可是丝毫不马虎。熟悉动作不睡觉，一跳就跳到凌晨七点；卖力跳舞汗流浃背，连衣服也一天内汗透了三件；膝盖劳损，就带着护膝继续坚持。
如此拼命，薛之谦表示自己不为了证明什么，只要“不丢人”就好：“跳不好丢的都是自己的人。”
“我觉得就是干一件事情，你花出多少努力，观众是看得到的，不管能不能做到最好，但是一定尽我最大努力，哪怕不吃饭、不睡觉。”
在他看来，努力才是行业的“万适法则”：“努力在这个圈子也好，干任何事也好，有一个宗旨是不会改变的，就是你用心了别人才会认可你。”
