“是有报酬拿的，应该对得起这个工作。”我对她说‘你有很多东西还是不能够达到角色的要求，如果我要拍10遍的话，你的体力不够怎么办？”
“你要把体力恢复起来，你要去跑步。”我觉得做运动和不做运动的人，眼神和气质是不一样的。演员受到我的影响，每天跑步，找舞蹈老师把几年不练的舞蹈又捡起来。”
超级网剧《斗破苍穹》改编自天蚕土豆的同名小说，讲述了少年萧炎在创造了家族修炼纪录后却接受了种种打击，在经过药老的悉心教导后，联手萧薰儿共同战胜强敌的故事。
值得一提的是，《斗破苍穹》中，于荣光不仅是导演，而且还出演了萧战这一角色。萧战是五大家族萧家族长，萧炎之父。
《斗破苍穹》第一季，宣布将于9月3日起周一到周三每晚22：00登陆湖南卫视青春进行时剧场。主题海报中萧炎手握玄重尺，与手持镇天弓的萧薰儿蓄势待发。
日前，片方首度曝光了该剧主题曲，由华晨宇演唱的《寒鸦少年》。《寒鸦少年》是一首纯粹的中速硬摇滚，尖啸的吉他，沉重的鼓击，雄厚的贝斯线，电气化处理后的人声非常抓人，充满未来感。
摇滚是用最喧嚣的方式表达孤独脆弱，歌曲的主歌部分充满暗色戏谑，华晨宇用一种冷静中掺杂调皮的音色诠释了一幅暗夜下的诡色画卷，将听众情绪即刻带入钢索边缘。
副歌部分，从唱腔到旋律层层推进，最终蓄力爆发、重拳出击，似和充满生旦净丑与百般恶意的世界展开抗争，嗓音中的力量和决绝既是自我挣扎，也是孤勇一战。十分符合该剧的主题。
