先后学习了舞蹈、钢琴、吉他，这为她之后的演艺生涯奠定了良好的基础。2015年，主演青春喜剧片《青春喂了狗》，从此开始演艺事业。
2016年1月，在爱情剧《翡翠恋人》中饰演逗逗；4月，出演喜剧片《绝世高手》。12月，在冒险悬疑片《老九门番外之四屠黄葵》中饰演春四。
2017年，在喜剧片《黄金女保镖》中饰演张妙彤。目前，由何蓝逗主演的最新作品《等到烟暖雨收》已于9月3日正式开播。
剧情以何蓝逗饰演的女主角易落被父亲送去拜师为起点，围绕着天真烂漫的易落深陷动荡后自我拯救的曲折故事而展开。
剧中，淘气少女易落与初澈从初见的相互抬杠、大打出手，到冷面公子初澈给易落送酥、熬药，再到刺激搞笑的误会情节，剧情进展神速，观众直呼“太甜了！迫不及待想看下去！”
据了解，易落与初澈的感情将从一开始单纯的师徒情逐渐转变为两情相悦的甜蜜爱情。值得一提的是，编剧陈小桃深谙女性观众心理，在原著基础上增添诸多让少女怦然心动的CP互动细节。
除了男女主爱情线外，剧内其他角色的感情线亦值得期待。在皇权争斗的背景下，人物的爱情、亲情、友情皆受到了考验，角色之间甚至角色自身的矛盾冲突重重，使得角色多样的个性得以多维度的呈现。
