2014年1月10日是郭思减肥的第一天,此时娘娘身怀有孕。郭思同学按照要求,不吃只喝,按时点穴,终于在第七天瘦了22斤(PS.小编感言,不吃不喝7天谁都会瘦吧)……
但是,郭思童鞋减的22斤里大概有15斤是体内水分,也就是说她实际减重只有7斤……
不仅如此,郭思同学在第25天左右大病一场,并且断断续续持续到了六月,活生生经历了春夏冬!由于突然减重,体内营养失衡,大量毒素排出,得了类似带状疱疹的一种病,整个后背的汗毛孔出脓,痒到没办法睡觉,不得不打了一针激素止痒,然后回家养着!
自从娘娘在网上po出经纪人的减肥血泪史,网友们纷纷给娘娘留言,求瘦身秘方和减肥细节。不过,无论网友如何苦苦追问,娘娘都只是反复强调:她没吃任何减肥药。只是管住自己的嘴,不吃晚饭,少吃主食,仅此而已!
“管住自己的嘴”当然是铁一般的法则。
大病一场后郭思开窍了,自己尝试控制饮食,体重依旧嗖嗖下降!
每日食物就是白菜、生菜、豆腐、鸡蛋白、火龙果、猕猴桃,液体只有白水、黑咖啡和脱脂牛奶。每天只吃早饭,有的时候什么都不吃,胃部如果不舒服就喝温水……坚持到6月下旬,神一般地瘦到了122斤。
在这期间也遇到瓶颈期,大概在140几斤的时候,大概有10天体重没有变化,但一次大姨妈之后,饮食的严格控制让她一下瘦了2-3斤。但是过程中有时候病情还是会复发,发病的时候就会多吃一点,慢慢寻找平衡点。转播到腾讯微博
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