在本期团队赛环节，一台年代上世纪八九十年代的冰箱被搬上了舞台，并以此开始了年代故事的讲诉。小剧场幕布拉开，大红的喜字贴在舞台正中央，霓虹闪烁的灯光下，穿着喇叭裤的潮男潮女跳着迪斯科……这一幕，勾起了生于60年代末的陈明无限回忆，她情不自禁走到舞台中央，拿起话筒完美演绎80年代最火爆的流行歌曲《你潇洒我漂亮》。
看到21对结婚超过30年的夫妻，星厨们都被感动了！连郭麒麟都由衷地感慨：“在一起30多年，这就是爱情，这就是婚姻啊！”佘诗曼也表示：“两个人能在一起共度这么多年，是一件很不容易的事情，我知道我可以做菜给他们吃，这是我的荣幸。”
回到烹饪主题，节目组要求红蓝两队在3个小时内，分别制作四道凉菜和四道热菜，为21对夫妻准备4桌充满80年代气息的婚宴菜品，重温当年情怀。三个小时制作四凉四热很“扎实”的八道大菜，这在《星厨驾到》第三季的舞台上，还是第一次。
拿到任务，两队迅速商讨作战对策。在《星厨驾到》的厨房里，做菜从来都不是一件轻松的事情。节目组也绝对不会让星厨们做这么简单的便当。
“不按套路出牌”的节目组在这一轮制定的比赛规则是：星厨们在制作便当的过程中，接收无人机投递的惊喜纸条，每位星厨拿到纸条后，必须将纸条上的食材放入自己的便当，最后由评委品尝选出今天踢馆失败的星厨，剩余8位星厨则采用互相品尝的方式，投票选出今天菜品最差的星厨淘汰。
榴莲、啤酒、巧克力、酸奶、果冻……甚至板蓝根都是无人机投递的黑暗料理，节目组又一次大开的脑洞，不得不让星厨们再次爆发洪荒之力应对。比如原本以为抽到得心应手韩式牛肉冷汤面的郭麒麟，就收到了要求加入荞麦面和火龙果等料理，还有说“谁让菜这么简单”的何洁，在已经完成了孜然牛肉饭以后，又收到了榴莲和芝士条，让她大伤脑筋要怎么加进去。今晚 22:00，敬请锁定江苏卫视《星厨驾到》！
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