2013年，李莎旻子曾参加江苏卫视《一站到底》答题节目连续击败六人，后与李好搭档代班主持《一站到底》节目。2014年担任中央电视台《开门大吉》第二现场主持、湖南卫视《新闻大求真》外景主持、金鹰卡通卫视《一起向前冲》主持人。
2015年1月，担任湖南卫视新媒体平台芒果TV主持人，主持明星访谈节目《偶像万万碎》。10月，搭档蔡康永主持芒果TV大型益智答题类栏目《百万秒问答》。11月，担任《芒果TV我是歌手》谁来踢馆主持人。12月31日，与快乐家族和天天兄弟一起主持《2015-2016湖南卫视跨年演唱会》。
2016年1月8日，担任《我是歌手第四季》徐佳莹的“芒果经纪人”。1月15日，担任《天天向上》外景主持人。
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