唐代以后，秋千游戏大为盛行，而且戏秋千的时间向后推延，恢复到北方山戎人那样，“每至寒食为之”，即大都集中于寒食、清明节前后。
宋代，“水秋千”活动则有了进一步的发展。北宋都城东京开封水嬉的活动中，就有“水秋千”。水嬉活动先在具有唱乐的船上进行“九傀儡”表演，然后是“水秋千”。
金代元好问的《辛亥寒食》诗中写道：“秋千与花影，并在月明中。”说明秋千游戏在金时仍在流行。由于民间多在清明节荡秋千，故元代伊始，朝廷定清明节为秋千节。
“寒食清明，宫廷于是节最为富丽。起立彩索秋千架，自有戏蹴秋千之服”。此后，皇宫里普遍安设秋千，供皇后、嫔妃、宫女们玩耍；民间的秋千游戏，也更为普及。
可见，这一时期，荡秋千从宫廷走向民间，“每年立春之日”人们常为“秋千之戏”，初步形成了约定俗成的节令活动。
清代，荡秋千活动更为流行。秋千之戏也深受清代女子、儿童的喜爱。源于北方的荡秋千活动没有因岁月流失而丧失其魅力。
