那么痛苦，为什么你还要坚持？
所以，“别为了一棵树放弃了一整片森林”是劝慰暗恋者时最没用的话。那片森林里没有那棵能带来盈利的树，光强调对比度低是没什么意义的——纵然在暗恋之中满意度欠佳，起码盈利还高，行为还有些在心理上的意义。
而这种“一棵树”和“一片树林”的讨论，直接引出了另一个与暗恋相关的指标：候选对比度。
努力去忘记恋爱的人会很难。如果没有真正的将这段暗恋记忆删除，即使多年后，偶然遇见或是提及这个人，你要做到欣然一笑，心中没有任何杂念，是很难的。
刻意的遗忘，就是不忘。因为在意自己是否还记得，所以自己时常会提醒自己要忘记，其实恰恰相反每一次提醒，都是让自己更深一层的记得他。
说到这里，那有效忘掉一个自己暗恋的人应该怎么做呢?下面是一些参考方法。
忘记暗恋的人要顺其自然
不要努力的去忘记那个你根本不想忘记的人。 终有一天，你不在乎自己是否忘了的时候，才是你真的把他忘了。
如果忘不了，就把他以及这份感情深深的埋藏在你自己的心底，藏在那个城烟都企及不到的地方或交给时间来冲淡一切。
找一个喜欢你的人
天涯何处五芳草。振做起来，重新找一个喜欢你的人，你也喜欢的人，剩下的就交给时间解决吧!相信全心投入到新的感情中，一定会很快对暗恋的感觉释然的。
