在巴拿马，大多数医生讲英语和西班牙语，并且该国有法律规定必须为每个有需要的外国游客提供医疗和保健服务。这个国家各地都有国立医疗中心和医院，不过最现代的医疗设施还是在巴拿马城内。游客应确保自己在离家时有完整的医疗保险。
在旅行途中需要换洗衣服时，一般酒店会提供自助式洗衣机，小件的衣服也可以拿回房间手洗晾干。
巴拿马人交谈时喜欢双方的距离靠得近一些，他们认为这样才显得亲近自然，否则就有冷淡对方之嫌了，他们有一些手势语，如吻指尖表示赞美。
交通状况。巴拿马是海运大国，共有15个港口。国内交通以公路为主，进入巴拿马城可以坐飞机在托库门国际机场下机。
在正式社交场合，他们同宾客见面时常行握手礼，而在亲朋好友之间，见面时常行拥抱礼，在街头遇见熟人时，则以点头为礼，当地人接电话，往往先问您是谁，这与欧美国家先自报家门的习惯不同。
巴拿马人在商务活动中很看中对方的衣着，外国客商在谈判场合最好穿西装。当地人对约会并不一定准时赴约，但作为外国客商最好按时到达。
第一次商务会面，可递上印有英文，西班牙文对照的名片，当地商人中午一般要回家吃午饭，现在，随着经济的发展，巴拿马商务活动的节奏正在加快，但他们不喜欢别人催促他们。
在与巴拿马人接触时，不要谈论政治、母姓。社会上最常用的称呼是先生和女士。对成年男子称先生，西班牙文对照的名片。
