中暑不论严重还是轻微身体乏力难受都是一定的，而洗澡虽然能够使人清爽，但同时会消耗一定的能量。所以，中暑比较严重的人最好观察一段时间再洗澡，对身体会好一些。
中暑后能不能洗澡没有一个绝对的说法，这要根据中暑患者的病情程度而定。
对于先兆中暑和轻症中暑的人来说，等中暑症状消失后可以选择使用热水洗澡，注意不要着凉就行。不过，需要注意的是，虽然病情已经好转，但是身体比较虚弱，不适宜用冷水洗澡。
但是，对于重症的中暑患者以及刚刚中暑的人来说就不能洗澡了。因为这个时候患者的身体比较虚弱，身体抵抗力较差，如果加上洗澡，很可能会加重中暑的症状，还可能诱发其他疾病的出现。
重度中暑需要观察几天，等到恢复之后再用温水洗澡，另外如果中暑之后感觉比较怕风怕冷，那就还是隔一两天再洗澡为宜，可以用温水擦拭一下身体，保持皮肤干净透气。
不同中暑程度的症状表现
对于中暑后是否可以洗澡需要根据中暑轻重来判断，所以必须很好的了解下中暑后的症状。中暑通常会表现三种程度的症状，一般分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑。
先兆中暑：表现为疲乏、头昏、眼花、乏力、恶心、动作迟缓、胸闷、心悸、大汗、口渴、注意力不集中；
轻症中暑：表现为面色潮红、皮肤干热、胸闷或出现周围循环衰竭的征象，如大汗淋漓、面色苍白、脉搏细速、四肢湿冷、血压下降等；
重症中暑：表现为中暑高热、中暑痉挛、中暑衰竭、热射病等。
