“我们都知道,日本人从小就接受耐寒训练,但并没有证据证明他们的关节炎发病率明显高于其他国家和地区。”卢伟杰认为,得不得关节炎,跟穿不穿秋裤没有直接关系。“至少目前并没有明确结论来说明这一观点。”
但是,卢伟杰也强调,受寒的确会诱发或加重已有的关节炎的疼痛。一方面,关节软组织受到寒冷的刺激,敏感度会增加,疼痛阈值会下降,从而使人的疼痛感加强。另一方面,由于腿部保暖不够,膝关节周围的血管收缩,导致血液循环不好,而肌肉消耗产生的酸性物质不能及时“运走”,也会引起疼痛。
焦点2:
年轻时腿部受寒老了要“还”?
很多人认为,衰老之所以人总是从腰腿痛开始,就是因为年轻时没有注意腿部保暖,“伤了膝关节”,所以,年老时得到“报复”。
“腿先老”是因关节使用寿命“到期”
卢伟杰说,其实,人到老年,腰腿痛跟年轻时“不穿秋裤的任性”也没有直接关系。
“说人老先老腿,其实主要是因为人体的下肢,作为人体的主要支撑,几十年如一日,担负着整个身体的重量。”他说,而骨关节是有“使用寿命”的,尤其是骨关节的损害是不可逆的。因此,到年老时骨关节达到了一定的使用寿命,再加上雌激素水平下降、骨密度异常、肥胖等因素,骨关节自然会发出“警报”,这也是很多老年人腰腿疼痛的原因。“但说到底,老年人的腰腿痛跟年轻时受寒没有直接关系。”
少时腿部受寒不会直接致老时关节问题
“当然,如果年轻时因为外伤、使用不当而导致了骨关节软组织这种不可逆的磨损,这种‘警报’就可能会提前拉响。”他说,但是,这并不等于就证明年轻时不注意保暖,就会导致年老时的腰腿疼痛。
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