主持《南京零距离》，让孟非成为江苏省家喻户晓的名人；主持《非诚勿扰》，则让孟非变身“孟爷爷”，在全国拥有众多粉丝。不过，很多人不知道的是，从搬运工、印刷工、勤杂工到摄像记者、主持人，孟非这一路走得不平坦。他的成名之路也是一段励志史！
孟非出生于重庆市一个普通市民家庭，12岁时，孟非迁居南京。此后，孟非先后在南京市第三中学和南京市第一中学和南京市第七中学（现南航附中）读完了初中和高中，但成绩很不理想。
1990年高考，他的语文成绩仅次于江苏省文科状元，可数理化三科总成绩却不足100分，落榜是意料之中的事。孟非想插班复读，但找了很多学校，人家一看他的高考成绩单，就立刻摇头拒绝。
复读不成，孟非和同伴来到深圳打工，在深圳一个月后他找到了自己的第一份工作搬运工。那种搬运工是临时的，哪里有活干去哪里。不仅累，报酬也少，而且时常还得忍受工头的责难与训斥。
一个星期后，孟非终于开始思考自己的未来：真的做一辈子搬运工吗？他前所未有地怀念起学校生活来。搬运工只干了一个月，孟非便义无反顾地回到了南京。在回程的火车上，他安慰自己，从头做起，一切都不太晚！
回到南京，孟非辗转听说南京一家报纸的印刷厂招工人，立刻跑去报了名当印刷小工虽然薪水不高，但可以免费看报纸，已经逐步务实的孟非看重的就是这个。1992年12月，孟非成了一名印刷小工。
