香港素有“东方之珠”的美誉，在这里既可以观赏到美丽的自然风光，又可以感受现代文明的五光十色。在“无处不在，与你同行”的主题下，本期男人帮的任务点遍布大街小巷，别具一格的挑战任务将带领观众感受独特的香港特色和回归20周年的喜悦气氛。
现在极限挑战第三季中嘉宾们的人设可是变化了不少呢！
前两季节目里，六人被分为“极限三傻”和“极限三精”。到了新一季，六人的人设都有了变化，张艺兴变成了“小羊精”。被封为“极限三傻”的张艺兴在上周节目中审时度势，成功登上“武林盟主”之位，惹得网友直呼“头脑清晰，智商在线，坦坦荡荡，心服口服”。
谈到谁的反转更大，曾经的“三傻首席”孙红雷自信心爆棚：“我是越来越聪明、智慧。”
黄磊则补充：“红雷是以不变应万变。”在前两集节目中，黄渤的智商有掉线的趋势，这让许多观众感到惊讶。为此，他开始怼孙红雷：“两个分子在一起久了，是会互相混合、互相感染的，我就是被帅雷雷影响了。”
孙红雷则爆料黄渤每次出任务都要“拖后腿”：“和他在一起真遭罪，他每次录节目都要吹头发，花很长时间，都是最后一个到，结果每次拍摄要么暴雨，要么台风，发型都乱了，白花了心思。”
对于极限男人帮现在的能力，曾一度占据脑力优势的黄渤则无奈地表示，“都第三季了，现在都不傻了，一个比一个精！”
