演艺圈向来现实，老人还未退场，新人又齐齐冒出。宣萱再怎么将同类角色演到极致也敌不过年纪渐长，又遇到TVB盛极而衰，内忧外患之际，她的戏约渐渐减少。
宣萱怕麻烦，入行以来工作事宜都由经纪人打理，有工作就做，没工作就找朋友喝茶聊天爬山旅游。见朋友时间越来越多，工作时间越来越少，每次问经纪人都说“没人找你”。
散散漫漫过了4年，告别了连续十多年没时间睡觉的日子，她突然有了大量的空闲，也顺带冒出一股不合时宜的迷惘。
记者：现在的香港电影跟十年前也不一样了，当时大家的娱乐就是打开电视看港剧，现在有韩剧、美剧，有更多选择了，那你会不会觉得现在拍电视没有以前那么有成就感？
宣萱：也不会。很多时候我都追求过程，结果永远是不知道的。14年里我们拍过很多戏，很多时候我们都觉得剧本很好，对手也很好，自己看片也觉得好，但一播收视率不是很好；有的时候我们自己觉得不怎么样，但播出来收视很好。
我的经验告诉我，这些都不是你可以控制的，不能控制的事就不要去担心、不要去想，重要的是在这个过程中开心，做到最好。演戏是我的兴趣，我会一直演下去。
记者：你有没有觉得香港电视剧最好的时光已经过去了？
宣萱：其实现在跟从前不一样，没那么好，因为生活里面有太多别的事情干，现在还有很多其他的选择，年轻人可以出去。
我自己也是，小的时候每天回家都看电视，永远都坐着看电视。我觉得可能再次辉煌起来，这需要香港艺人一起努力，幕前幕后一起努力才会再发生，虽然会比较难，但这是我的希望。
