每天掉发多少算正常 护发须吃的食物和护理

　　秋季脱发量会比平时多一些，是一种自然生理现象。一般来说，每天的脱发不超过100根，就不必过于担心。因为秋冬比较干燥，头皮得不到水分的充分补给，就容易导致皮脂腺分泌减少，引起毛发的干枯及脱落。
 

　　但是，虽说秋季脱发一般不需进医院治疗，但还是要提醒大家，在这个特殊季节要格外注意保养自己的秀发。

　　一到秋季就掉发：许多人存在季节性脱发，尤其在夏季、秋季脱发者多，但季节过去就恢复正常。目前这种季节性脱发的机理尚不明确，气候可能是个影响因素。夏季人体出汗多，体内水分流失较多，而秋季较干燥会导致皮脂腺分泌减少，引起毛发干枯及脱落。

　　大家不必担心，秋季脱发一般无需治疗，但如果脱落头发的数量每天超过100根，持续1～2个月就有必要上医院了。此外，如果你有季节性脱发的规律，建议在脱发严重的季节避免烫发，以免对毛囊的生长产生不利影响，加剧脱发速度。

　　头屑飘飘，头发冒油：正常的头发根本不存在头屑，也不会动不动冒油。如果头发过于油腻，头屑也很多，那是跟脂溢性皮炎有关，也是种与雄性激素相关的皮肤问题。患有脂溢性皮炎者脱发的可能性更高。

　　头发变黄：头发发黄的原因很多。拉发、染发会使发质发生改变，使头发受损发黄；疾病因素如甲状腺功能低下、高度营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等，导致机体内黑色素减少，也会使乌黑头发的基本物质缺失，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。