陈建斌其实不止一次提及，他们这一代的演员并不算是赶上了中国电影最好的时候。在他们处于“小鲜肉”的年纪的时候，为了挣钱养家，大家首选的是去演电视剧。而现在这个年代，明星的门槛越来越低。陈建斌说，一个人现在成为演员的可能性比他们当年要高很多，“因为现在有更多的机会摆在他们面前，他完全可以通过各种各样的途径成为一个演员。
当然，能不能成为一个优秀的演员单说，但如果你真的就想做演员，你就想演戏，我觉得对他们现在来说非常容易。”在陈建斌的旁听生班里，不乏有演戏经验的学生，然而在陈老师这里，所有的过去都要统统抹掉。“以前有过一些经验会成为他们的包袱，那个包袱他不扔掉的话，他就没法儿更好的前进。这经验对他来说不是好事，我觉得是一个坏事。
如果你要成为一个演员，我说的是你演员，不是所谓的艺人、明星，这些概念都区分开。那么，你就要通过不断地学习，来积累你的修养，让这些修养帮助你更好地理解生活和人性，然后将这些学到和感受到的东西，呈现在荧幕上。”
与陈建斌这代人相比，如今的年轻演员们幸福多了。即便没有拿得出手的代表作品，但只要够会营销自己，有深厚的粉丝群体，动辄就有几百万几千万的代言找上门来，手上的剧本也会多到数不过来。谈及近几年“流量小生”频频被抨击演技差的事情，陈建斌直言：“任何一代人来说，了不起的演员都是少数，不可能一下同时出现一批，这批人都非常了不起，那是不可能的。除此之外，我觉得首先你得有好的导演。
了不起的导演会拍出一些非常伟大的戏剧作品，在这个过程中才会诞生伟大的演员，这个事情不能反过来。演员是必须依托了不起的、好的剧本，好的导演才行。”张艺谋、陈凯歌、姜文……在陈建斌心里，正是因为有这些优秀导演的存在，才能诞生一大批好的演员，“如果你说这个作品本身就很差很烂，但是中间出现了伟大的演员，这个不太可能。”
