人生低潮曾吞药自杀
“我咽不下这口气，也丢不下这个脸”
李翰祥、张彻的相继离世，也标志着传统武侠片的没落。其实惠英红早已察觉到，可是经纪公司并不想让她转型。她试过好几次去拍武侠片以外的类型片，都被拉回来，《师弟出马》找过她，《花间神女》找过她，她还帮他们做编剧搜集资料，拍一天又被拉回去。
“武打在演艺圈一直是被歧视的，不论你赚多少，你的片酬、地位总是比其他文艺的低，怎样爬都没有用，我知道我要转，可是转不了。”
后来，惠英红的境遇每况愈下，有一些剧本找到惠英红，但戏份只有三天，还是演妈妈，那时她才二十多岁。这样推了一次之后，就没有了第二次。突然某一天，惠英红发现，一个电影都没有了，自己已经被淘汰了，“我咽不下这口气，从来都是人家找我，我不会主动去敲门，那时候的我也丢不下这个脸”。
之后的好几年，惠英红越来越难受，每天都觉得电话不响，家里人和朋友也都不理自己，世界只剩自己一个人了，“我以前那么有架子，为什么现在变成这样了，想不通，最后就觉得自己是垃圾”。
情绪到达最低点时，惠英红吞下了安眠药自杀。醒来之后，看到家里人难过的样子，看到母亲的脸都哭变形了，惠英红反而想通了：“我有钱有房子，什么都有，就是没有地位了嘛，我争取啊！”
看着镜子里毫无神采的自己，惠英红决定振作起来。为此，她去了香港中文大学报读短期课程，从英语到风水，她都去学习，还曾考到治疗情绪病的牌照，当了九个月的情绪病医师。
后来，惠英红关闭了情绪病诊所，保留了美容部门。那时候，她觉得自己已经准备好了，于是开始主动去敲门，询问有没有戏可以拍，逐渐地打开了局面。
2009年，惠英红凭借《心魔》中对儿子占有欲极强的单亲妈妈一角再度拿下香港电影金像奖，还未上台就已经哭成泪人。此后，她更是凭着这个角色斩获了七个影后宝座，重回巅峰。
